مقالات مرتبط با «صبحانه»
6 مقاله
نان تست آغشته به تخممرغ و کرم کنجد کاکائویی؛ صبحانهای لوکس که در ۱۵ دقیقه آماده میشود. بچهها عاشقش میشوند!
یک اسموتی غلیظ و مقوی با کره بادامزمینی طبیعی، موز یخزده و شیر. ایدهآل برای صبح پرمشغله یا بعد تمرین.
هر روز هفته یک ایده متفاوت، از نان تست تا پنکیک و اسموتی، با محصولات دوین جکس. برنامهریزی صبحانه را ساده کنید.
جو دوسر گرم با کرم کنجد ساده، میوه فصل و دانه چیا؛ ترکیبی متعادل از فیبر، پروتئین و طعم اصیل کنجد.
یک بار در هفته آماده کنید: ظرفهای کوچک کره بادامزمینی، برش میوه و بسته نان. برنامه پنج روزه داخل مقاله.
آرد، تخممرغ، شیر و یک قاشق کرم کنجد ساده در خمیر؛ نتیجه پنکیکهایی نرم با عطر کنجد است. مناسب کل خانواده.
از دوین جکس
