از صبحانههای سریع تا دسرهای خانگی؛ ایدههای عملی با ارده، کرم کنجد و کره مغزها.
14 مقاله در این دسته
نان تست آغشته به تخممرغ و کرم کنجد کاکائویی؛ صبحانهای لوکس که در ۱۵ دقیقه آماده میشود. بچهها عاشقش میشوند!
ترکیب ارده ممتاز با شیره انگور یا خرما، یک میانوعده ایرانی اصیل با پروتئین و انرژی طبیعی است. در این مقاله نسبتها، نکات سرو و ایدههای مدرن را مرور میکنیم.
لایهلایه کرم کنجد پسته، ماست یونانی و گرانولا؛ دسری شیک و بدون نیاز به فر که روی میز جشن میدرخشد.
یک اسموتی غلیظ و مقوی با کره بادامزمینی طبیعی، موز یخزده و شیر. ایدهآل برای صبح پرمشغله یا بعد تمرین.
با ارده باکیفیت میتوانید حلوایی یکدست و خوشعطر درست کنید. مواد، دمای مناسب و نکات جلوگیری از شکرک زدن را گامبهگام توضیح میدهیم.
هر روز هفته یک ایده متفاوت، از نان تست تا پنکیک و اسموتی، با محصولات دوین جکس. برنامهریزی صبحانه را ساده کنید.
جو دوسر گرم با کرم کنجد ساده، میوه فصل و دانه چیا؛ ترکیبی متعادل از فیبر، پروتئین و طعم اصیل کنجد.
میانوعدههای بدون قند تصنعی با کره بادامزمینی و کرم کنجد؛ سالم، سیرکننده و مورد علاقه بچهها.
سس غلیظ، کرمی و پرطعم برای سالاد سبزیجات، کینوا یا مرغ گریل؛ آماده در سه دقیقه با مواد ساده.
از دوین جکس
